Comme une immersion en for\u00eat ou une journ\u00e9e dans les bains du BALNEA, la lecture a elle aussi des vertus th\u00e9rapeutiques. Lire nous \u00e9loigne de nos \u00e9crans et des scrolls down infinis et redonne \u00e0 notre esprit ses capacit\u00e9s imaginatives et sa facult\u00e9 de concentration.
\nMais pour arriver \u00e0 bien se plonger dans un livre, il faut savoir choisir l\u2019environnement id\u00e9al. Faible niveau de stress, lumi\u00e8re naturelle, ambiance sonore paisible, si\u00e8ge confortable, magnifique panorama: le spa est l\u2019endroit tout d\u00e9sign\u00e9 pour s\u2019adonner \u00e0 cette activit\u00e9 aussi enrichissante que relaxante. <\/p>\n
Voici quelques suggestions de lecture qui sauront plaire autant aux lecteurs inv\u00e9t\u00e9r\u00e9s qu\u2019\u00e0 ceux et celles qui d\u00e9sirent red\u00e9couvrir ce m\u00e9dium trop souvent d\u00e9laiss\u00e9. <\/p>\n
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Femme-for\u00eat d\u2019Ana\u00efs Barbeau-Lavalette<\/em><\/p>\n Ce troisi\u00e8me roman d\u2019Ana\u00efs Barbeau Lavalette est une r\u00e9elle qu\u00eate d\u2019enracinement et une exploration po\u00e9tique de l\u2019\u00e9ph\u00e9m\u00e9rit\u00e9. Comment rester, \u00eatre vivante, femme, m\u00e8re, enracin\u00e9e? Comment c\u00e9l\u00e9brer son passage? La r\u00e9ponse se trouve peut-\u00eatre dans la lenteur et dans les petits gestes du quotidien. <\/p>\n Les ombres filantes de Christian Guay-Poliquin<\/em><\/p>\n L\u2019auteur du Fil des kilom\u00e8tres et du Poids de la neige nous pr\u00e9sente un troisi\u00e8me roman empreint d\u2019humanit\u00e9. Dans ce r\u00e9cit de marche et de survie, la nature devient un personnage \u00e0 part enti\u00e8re, tant\u00f4t rassurante et nourrici\u00e8re, tant\u00f4t mena\u00e7ante et aust\u00e8re, mais toujours aussi mystique. <\/p>\n Paroles d\u2019un bouleau jaune de Michel Leboeuf<\/em><\/p>\n Ce livre nous invite \u00e0 quitter le monde virtuel pour retrouver le monde naturel. Rempli d\u2019informations surprenantes, d\u2019observations fascinantes et de sages po\u00e9sies foresti\u00e8res, Paroles d\u2019un bouleau jaune appara\u00eet comme un guide de conservation de la nature. Une lecture inspirante pour quiconque d\u00e9sire faire un retour aux choses essentielles. <\/p>\n \u00c0 l\u2019ombre de l\u2019Orford d\u2019Alfred Desrochers <\/em><\/p>\n La po\u00e9sie est une forme de litt\u00e9rature imag\u00e9e qui nous permet de contempler le monde avec un nouveau regard. Ce recueil d\u2019Alfred Desrochers (le p\u00e8re de Cl\u00e9mence) est un puissant portrait du terroir qu\u00e9b\u00e9cois et de la vie paysanne de l\u2019\u00e9poque. Un classique qu\u2019il faut absolument parcourir, surtout quand on se trouve en pleine for\u00eat estrienne.<\/p>\n Ren\u00e9 L\u00e9vesque: quelque chose comme un grand homme de Marc Tessier et AI<\/em><\/p>\n Qui conna\u00eet r\u00e9ellement Ren\u00e9 L\u00e9vesque? Cette bande dessin\u00e9e retrace la vie professionnelle et intime de ce grand politicien. De sa carri\u00e8re de journaliste \u00e0 la cr\u00e9ation de la S\u00e9paq, en passant par la nuit des Longs Couteaux, ce r\u00e9cit fait la lumi\u00e8re sur les grands coups de cet homme \u00e0 l\u2019esprit po\u00e9tique et r\u00e9volutionnaire. <\/p>\n L\u2019\u00e2me d\u00e9livr\u00e9e : un voyage par-del\u00e0 vous-m\u00eame de Michael A. Singer<\/em> Lecture facile et n\u00e9cessaire pour quiconque d\u00e9sire trouver la paix et la libert\u00e9 int\u00e9rieures, L\u2019\u00e2me d\u00e9livr\u00e9e nous pousse \u00e0 explorer notre relation avec nos pens\u00e9es et avec notre \u00e9nergie. L\u2019auteur explique comment il nous est possible de nous lib\u00e9rer de certaines pens\u00e9es, \u00e9motions et mod\u00e8les \u00e9nerg\u00e9tiques qui limitent la conscience. Un livre parfait pour une journ\u00e9e de bienveillance envers nous-m\u00eames.<\/p>\n ***<\/p>\n Avec ces livres en main, vous pourrez plonger dans l\u2019histoire du Qu\u00e9bec, faire une immersion dans la nature qui vous entoure ou encore explorer toutes les beaut\u00e9s de votre propre spiritualit\u00e9. \u00c0 vos peignoirs et bonne lecture!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Comme une immersion en for\u00eat ou une journ\u00e9e dans les bains du BALNEA, la lecture a elle aussi des vertus th\u00e9rapeutiques. Lire nous \u00e9loigne de nos \u00e9crans et des scrolls down infinis et redonne \u00e0 notre esprit ses capacit\u00e9s imaginatives […]<\/p>\n","protected":false},"author":2341,"featured_media":402903,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-402898","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"acf":[],"yoast_head":"\nLe roman forestier<\/h2>\n
L\u2019essai sur la sagesse des arbres<\/h2>\n
La po\u00e9sie estrienne<\/h2>\n
La BD biographique essentielle<\/h2>\n
BONUS : L\u2019essai spirituel \u00e0 lire absolument<\/h2>\n
\n(Traduction de l\u2019anglais The Untethered Soul : a Journey Beyond Yourself<\/em>) <\/p>\n