Capsule BALNEA #1 | Gommage maison

C’est connu, l’exfoliation est recommandée aux changements de saison. Pour un corps en santé, exempt de peaux mortes, nous vous proposons une recette maison naturelle, économique et efficace avec quelques ingrédients que nous avons tous à portée de mains.

Ce dont vous avez besoin :

• 2 C. à soupe : Huile au choix (Olive, noix de coco, avocat, pépins de raisins, etc)
• 1 C. à soupe : Sel de mer, mer morte ou d’Epsom (avec ou sans fragrance)
• Quelques gouttes de votre huile essentielle favorite (lavande, eucalyptus, pamplemousse, etc.)
• 1 C. à thé de miel (enzymatique, antioxydant et hydratant)

Alternatives :

• Pour plus de fantaisie, remplacer le sel par du café moulu.
• Degré d’intensité d’exfoliation : pour un soin plus doux, ajouter moins de sel ou café et vice versa.
• Pour créer une hyperhémie, ajoutez de la cannelle. (Attention maximum ½ c. à thé)
  • La peau rougira, l’oxygénation des cellules sera optimale pour l’absorption des produits. Maximiser sur les zones où il y a des cellules adipeuses (cellulite).

Marche à suivre :

• Mélanger tous les ingrédients dans un bol
  • 1 C. à soupe d’huile, sel de mer, huile essentielle et miel
• Huiler le corps avec 1 C. à soupe d’huile au choix (Choix chouchou : pépin de raisin)
• Appliquer le gommage sous forme de mouvements circulaires très légers sur tout le corps. Éviter le visage.
• Rincer le produit sous la douche. Attention pour ne pas glisser! J
• Appliquer une crème hydratante au choix pour permettre de régénérer la barrière hydrolipidique de la peau.
• Laissez la peau respirer. Sentez cette liberté!

Bienfaits :

• Éliminer les cellules mortes et donc, rend la peau douce
• Stimule les mécanismes de micro-circulation
• Régénère l’épiderme
• Oxygène la peau

Fréquence recommandée :

• Les cellules de notre peau se renouvellent tous les 28 jours. Pour une efficacité maximale, il est donc conseillé de s’exfolier une à deux fois par semaine.

Contre-indications :

• Déconseillé de s’épiler le jour même d’une exfoliation.

Pour toutes questions et/ou conseils, demandez à votre chef esthéticienne! 🙂